Мы боимся солнца, но вреден и его недостаток

Врачи постоянно предупреждают пациентов о том, что частое нахождение под открытыми солнечными лучами вредит здоровью и может спровоцировать некоторые виды онкологии.

Сейчас в Москве специалисты МЦ Медис ассистант лечат меланому и рак кожи столь же успешно, сколь и за границей, ведь нам стали доступны все прогрессивные методики и инновационные препараты. И солнце в развитии этих заболеваний играет не последнюю роль. Однако не все так просто. Так, ученые из университета Лидса (Англия) говорят, что не нужно постоянно прятаться от солнца, это вовсе не уменьшит вероятность заболеть раком кожи. Напротив, они доказали, что для минимизации риска заболеть той же меланомой, в организме в необходимых количествах должен содержаться витамин D, который, собственно, и образуется на солнце. Более того, витамин D напрямую связан со здоровым функционированием иммунитета и может ускорить гибель атипичных клеток. Если у человека присутствует серьезная нехватка витамина D, это может привести к пагубным последствиям: рахиту, разрушению костей, возрастает риск рака груди, шейки матки, кишечника и предстательной железы. Конечно, не нужно находиться на открытом солнце постоянно, но регулярные солнечные ванны во время прогулок просто необходимы для здоровья. Если такой возможности по каким-то причинам нет, нужно задуматься о приеме витамина D в виде капель или таблеток. Но для начала лучше все же сдать анализ и узнать, есть ли недостаток этого важного вещества именно у вас.